Kratka obuka za manje iskusne u manježu promjera 16 m Iskusni treneri i prekrasan teren              Jahanje razvija mišiće nogu, Poboljšava ravnotežu i držanje, Poboljšava mentalnu koncentraciju, Razvija mišiće ruku i okretnost ruke, Osvježava i bistri um.   U mirnom mjestu Crni Potok, u blizini Topuskog, smjestio se konjički klub Petrova Gora. Okružena šumom i ljepotom hrvatskih polja i sela,   Petrova Gora  je idealno mjesto za terenska jahanja. Ako još  niste sigurni u svoje jahačke sposobnosti, u manježu na prostoru kluba uz vodstvo osobe s dugogodišnjim iskustvom možete provesti svoje prve sate u sedlu. Provedite dan u prekrasnoj prirodi i društvu plemenitih životinja! Jahanje konja nudi odlično vježbanje za tijelo i um, fizički jačajući kardiovaskularni sistem i mentalno smanjenje stresa. Jahanje konja je dobra forma vježbanja koja ima prednosti i po kardiovaskularni sistem i mišićnu kondiciju. Iako se može činiti da jahač ne radi ništa fizički dok jaše, sat ove aktivnosti može sagorjeti isti broj kalorija kao i 30 minuta trčanja ili vožnje bicikla. Nakon prvog jahanja osjetiti ćete mišiće za koje vjerojatno niste ni znali da postoje. To je zbog pokreta konja koji utječu na jahača tijekom jahanja.  Kako jahač reagira na pokrete konja da ne izgubi ravnotežu, postularni mišići trupa i zdjelice i aduktori u području bedara su stalno pod utjecajem i aktivni. Jahanje se smatra aktivnošću s odličnim kvalitetama terapije. Psihičke koristi jahanja imaju jednako značenje za jahača kao i fizičke. Provedeno vrijeme vani i uživanje u svježem zraku povećava dobar osjećaj u tijelu te smanjuje stres. Javlja se osjećaj slobode i kvalitetnog disanja,  izdisanja, koji se često smatra kao najbolji osjećaj za čovjeka. Uz to,  razvijanje osjećaja povjerenja između jahača i konja je velika stvar.  Kontrola i briga za životinjom veća nego za samim sobom ima velik utjecaj na vaše samopouzdanje i izaziva sjajan osjećaj u ljudima.

You might also like these post :

Comments are closed