Opis ponude Tečaj za masera sportske masaže Ponuda je namijenjena svim zainteresiranima koji se profesionalno ili privatno žele upoznati i baviti ovim tehnikama masaže Predavanja, prikaz tehnika i praktični dio Svi materijali su uključeni Certifikat o završenom tečaju sportske masaže Termin tečaja: 24. – 26.04.2015. Je li vam se ikada dogodilo da vas je bliska osoba zamolila da ju izmasirate, ali kada ste to krenuli uraditi, jednostavno ste shvatili da ne znate? Nisu svi rođeni s talentom masiranja , stoga se nemojte osjećati loše zbog toga. No, zato sad možete promijeniti svoje znanje o masaži uz tečaj masiranja , i to ne bilo kakve masaže , već sportske masaže ! Jedan od glavnih ciljeva sportske masaže je smanjiti mišićnu napetost i postići duboku tjelesnu i psihičku opuštenost. Sportska masaža uvelike može pomoći prilikom oporavka nakon napornih treninga, ali isto tako i zaštiti od neželjenih sportskih ozljeda. Ona obuhvaća sljedeće tehnike: duboku mišićnu dekontrakciju – Gestal pasivni stretching Kroz tečaj za masera sportske masaže polaznicima se nudi mogućnost da se educiraju u smjeru holističkog pristupa klijentima, dakle naučit će individualno se prilagoditi problematici svake osobe. Tako se kroz tečaj uči ciljano rješavati probleme bolova i blokova u mišićima. Moramo znati da je sve povezano i da samo znanjem više tehnika i holističkim pristupom uspijevamo pomoći našim klijentima. Polaznici tečaja će naučiti kako uraditi dekontrakciju ili opuštanje mišića u hipertonusu (smanjiti napetost), posljedično otkloniti višak tekućine, mliječne kiseline, toksina i pridonijeti bržem oporavku osoba koje su u intenzivnom treningu kao i kod amatera. Nakon završenog tečaja polaznici su osposobljeni za pripremu i provođenje sportske masaže cijelog tijela. 1. DUBOKA MIŠIĆNA DEKONTRAKCIJA – GESTAL TEHNIKA Masoterapijska tehnika koja putem specifičnih, dubokih, sporih i progresivnih manualnih zahvata (gdje koristimo laktove i podlaktice), dovodi do promjene napetosti u mišićnim fascijama, do relaksacije, duboke mišićne dekontrakcije, do stimulacije krvnog optoka i metabolizma, sa značajnim doprinosom u poboljšanju posture. 2. PASIVNI STRETCHING Može povratiti pravilnu posturalnu ravnotežu putem reprogramacije osteo-muscularne osovine, pasivnog stretching-a mišića, te oslobađanja i manipulacije zglobova. Dobiveni rezultat je prvenstveno na energetskom nivou, te u osjećaju blagostanja i posturalnog uravnoteženja klijenta. U poboljšanju elasticiteta zglobova, revitalizaciji unutrašnjih organa i endokrinog sustava, te generaliziranoj limfnoj drenaži. Zahvaljujući vježbama stretching-a mišića, dovodimo do “cijeđenja” limfnih kapilara, žila i žlijezda, koje se nalaze u samom mišiću, kao i onih koje se nalaze u trbušnoj šupljini. Područja učenja: osnove zapadnih holističkih tehnika, povijest i kako kombinirati tehnike osnove anatomije i fiziologije lokomotornog sustava sa posebnim osvrtom na lokacije, polazišta i hvatišta mišića i mišićnih skupina na ekstremitetima i trupu, te njihove funkcije teorijske osnove, definicija i učinci ručnih tehnika masaža, indikacije i kontraindikacije vrste i opis djelovanja pojedinih ručnih pokreta masaža prikazi pokreta i vježbe svih navedenih masaža po regijama i cijelog tijela (leđa, noge, trbuh, ruke, vrat) Naučite masirati uz Veda Centar