Opis ponude Jednomjesečno članstvo za trening Pilatesa u studiju Titan budi fit Oslobađanje stresa Relaksacija Učvrščivanje mišića Fleksibilnost tijela i zglobova Pilates je metoda vježbanja koju je prije 90 godina osmislio Njemac Joseph H. Danas predstavlja trening za tijelo i duh . Pozitivno utječe na oslobađanje od stresa, napetosti , a istovremeno se učvršćuje tijelo. Vježbama Pilatesa obuhvaćamo muskulaturu cijelog tijela sa naglaskom na mišiće cora kojeg čine mišići abdomena, donjeg dijela leđa i zdjelice. Zbog prilagodljivosti vježbi Pilates je idealan za sve dobne skupine ili stupanj treniranosti. Pogotovo su dobrodošle osobe koje žele prevenirati ozljede ili se rehabilitiraju. Treninge provode profesori i magistri kineziologije sa višegodišnjim iskustvom. Zahvaljujući Pilatesu mnoštvo ljudi postiže bolju ravnotežu . Vježbanje Pilatesa utječe pozitivno i na koncentraciju. Jačanje mišića i vježbanje pravilnog disanja utječu i na uspravno držanje tako da ove vježbe pomažu i samouvjerenom izgledu. Uz vježbe Pilatesa poboljšajte svoje zdravlje, formu i raspoloženje!

Opis ponude 8. travnja 2015. godine u Teatru &TD s početkom u 20 h, Savska cesta 25 Režija Saša Božić Glume: Nataša Dangubić, Nika Burđelez/Nataša Kopeč, Milica Manojlović, Filip Riđički, Silvio Vovk, Jure Radnić, Dado Ćosić i Marko Antunović Glorija, čudesni i čudovišni mirakul Ranka Marinkovića “Glorija”, netipična ljubavna priča između svećenika i cirkusantkinje na daskama &TD-a! Jedno od najpoznatijih djela hrvatske dramske književnosti “Glorija” slavnog Ranka Marinković a igra na daskama Teatra &TD 8. travnja u 20 sati. U režiji Saše Božića ova melodrama o ljubavi između otočkog svećenika don Jereta i bivše cirkusantkinje Glorije postaje vizualni spektakl naglašen pokretima akrobatske yoge kojima izvođači vješto vladaju. Kako bi povratio izgubljenu pastvu, don Jere se upušta u stvaranje lažnog čuda uz pomoć Glorije, koja postaje sestra Magdalena i utjelovljuje kip Gospe koja lije lažne suze, a pritome se između svećenika i Glorije te ostalih crkvenih službenika razvija niz slojevitih i manipulativnih odnosa uz problematiziranje pitanja čuda u suvremenom društvu. Uloga Glorije/Magdalene povjerena je jednoj od najboljih hrvatskih glumica Nataši Dangubić, uz koju na sceni ravnopravno stoji nova generacija hrvatskih glumaca: Filip Riđički, Nataša Kopeč, Dado Ćosić, Jure Radnić i Milica Manojlović. Provedite ugodnu večer u Teatru&TD uz zanimljivu izvedbu Marinkovićeve Glorije!

Volite konje, prirodu ali i druženje s dragim ljudima? Spojite sve navedeno u savršen vikend izlet u prirodu i jahanje na konjima! Okruženi šumom, pitorsknim selima i poljima, KK Petrova Gora je idealno mjesto za Vaš bijeg iz grada!

Opis ponude Dvomjesečno članstvo za trening boksa u udruzi Ares Neograničen broj dolazaka Trening pod nadzorom stručnih trenera Program prema želji i mogućnosti individualca Lokacija: Vrpoljska 6, Dubrava, Zagreb Već duže vrijeme se želite početi baviti nekim sportom, ali još niste odlučili kojim to? Zašto ne biste probali s boksom? Tijekom zimskih mjeseci gubite volju za fizičkom aktivnošću, ali tako gubite i na svojoj snazi. No, čim se pojave naznake proljeća, vraća vam se dobro raspoloženje, a time i volja za vježbanjem. Uz to, ako vam se, “slučajno”, u vremenu kada niste trenirali, nakupilo viška masnih naslaga, kojih se želite što prije riješiti, učinite to uz boks! Ovom ponudom si možete priuštiti dvomjesečno članstvo za trening boksa! Boks predstavlja kombinaciju kardiovaskularnih treninga i treninga snage. To je sport visokog intenziteta vježbanja, on ubrzava metabolizam i bilo, a takav efekt traje i dugo nakon treninga. Sastoji se od rada na vrećama, fokuserima, vježbi snage i fleksibilnosti. Trening se odvija pod stručnim nadzorom trenera udruge Ares , a možete trenirati koliko god želite. Boksački trener je stalno u dvorani, vama na raspolaganju, i, u suradnji s ostalim fitness trenerima, kroji programe prema želji i mogućnosti individualca. Vratite snagu i izdržljivost uz boks i osjećajte se bolje!

Dobrodošli u Hotel Sport u kojem ćete probuditi svoja osjetila i nahraniti dušu, njegovati svoje lice i tijelo i zaroniti u vlastiti svijet mira, harmonije i ljepote. Vi zaslužujete da nakon stresnog dana predahnete na mjestu gdje je jedan od najvažnijih ciljeva njegovanje osjećaja zadovoljstva!Hotel Sport raspolaže sa 20 moderno uređenih soba, opremljenih pomno odabranim vrhunskim namještajem te inteligentnim smart card sustavom, klimom, LCDsat/TV-om, interaktivnim TV-om, sefom, mini barom, telefonom te neograničenim internetom.Wellness programi omogućuju savršenu relaksaciju, obnavljaju životnu energiju te podižu tjelesnu i psihičku otpornost. Čekaju Vas tuševi iznenađenja; različiti efekti vodenih doživljaja u kojima možete uživati prije i poslije uporabe sauna, kneipp kupka odnosno toplo – hladna kupka stopala koja se koristi za rashlađivanje ili ugrijavanje za vrijeme korištenja sauna; hladni bunar namijenjen brzom rashlađivanju tijela nakon korištenja sauna te prostom za odmor na ugodnim ležaljkama i grijanim klupama. Sauna je nezaobilazan segment svakom ozbiljnijem bavljenju sportom, mršavljenju ili jednostavno njezi tijela. U hotelu možete uživati u infra crvenoj sauni, bio sauni, parnoj kupelji i finskoj sauni.Fitness centar Hotela Sport opremljen je suvremenim spravama za vježbanje. Prostire se na dvije etaže te je namijenjen za vježbanje rekreativaca, sportaša i osoba starije životne dobi. Najmodernija tehnologija omogućava primjenu različitih metoda treninga, kao što su trening na trenažerima, trening sa slobodnim utezima, kardio trening, trening funkcionalne snage (kettelbell, TRX,foam rolleri), vibro trening i drugo.Kongresni centar Hotela Sport  idealno je mjesto za suvremeno poslovanje, stručnu komunikaciju i visoki menadžment. Dvoranu od 400 m2 moguće je, prema Vašim potrebama  i željama, prilagoditi i podijeliti u 3 sekcije, izmjeniti sve od izgleda dvorane do upotrebe najsuvremenije opreme, koja Vam u cijelosti stoji na raspolaganju.

Dobrodošli u Hotel Sport u kojem ćete probuditi svoja osjetila i nahraniti dušu, njegovati svoje lice i tijelo i zaroniti u vlastiti svijet mira, harmonije i ljepote. Vi zaslužujete da nakon stresnog dana predahnete na mjestu gdje je jedan od najvažnijih ciljeva njegovanje osjećaja zadovoljstva!Hotel Sport raspolaže sa 20 moderno uređenih soba, opremljenih pomno odabranim vrhunskim namještajem te inteligentnim smart card sustavom, klimom, LCDsat/TV-om, interaktivnim TV-om, sefom, mini barom, telefonom te neograničenim internetom.Wellness programi omogućuju savršenu relaksaciju, obnavljaju životnu energiju te podižu tjelesnu i psihičku otpornost. Čekaju Vas tuševi iznenađenja; različiti efekti vodenih doživljaja u kojima možete uživati prije i poslije uporabe sauna, kneipp kupka odnosno toplo – hladna kupka stopala koja se koristi za rashlađivanje ili ugrijavanje za vrijeme korištenja sauna; hladni bunar namijenjen brzom rashlađivanju tijela nakon korištenja sauna te prostom za odmor na ugodnim ležaljkama i grijanim klupama. Sauna je nezaobilazan segment svakom ozbiljnijem bavljenju sportom, mršavljenju ili jednostavno njezi tijela. U hotelu možete uživati u infra crvenoj sauni, bio sauni, parnoj kupelji i finskoj sauni.Fitness centar Hotela Sport opremljen je suvremenim spravama za vježbanje. Prostire se na dvije etaže te je namijenjen za vježbanje rekreativaca, sportaša i osoba starije životne dobi. Najmodernija tehnologija omogućava primjenu različitih metoda treninga, kao što su trening na trenažerima, trening sa slobodnim utezima, kardio trening, trening funkcionalne snage (kettelbell, TRX,foam rolleri), vibro trening i drugo.Kongresni centar Hotela Sport  idealno je mjesto za suvremeno poslovanje, stručnu komunikaciju i visoki menadžment. Dvoranu od 400 m2 moguće je, prema Vašim potrebama  i željama, prilagoditi i podijeliti u 3 sekcije, izmjeniti sve od izgleda dvorane do upotrebe najsuvremenije opreme, koja Vam u cijelosti stoji na raspolaganju.

Opis ponude Škola jahanja namijenjena odraslima i djeci od 8 godina naviše Trajanje škole jahanja : 3 školska sata – 2 x 45 min. jahanja i 45 min. teorije Druženje s konjima ima smirujući i opuštajući efekat na ljude Lokacija: Čret bb, iznad Nove bolnice Opustite se i uživajte uz plemenite životinje i prekrasnu prirodu u Alminoj potkovici! S obzirom da treninge vode iskusni učitelji te da jašete mirne i obrazovane konje, ovo je idealan poklon za vaše dijete, ukoliko je starije od osam godina. Naravno i vi ste dobrodošli jer su konji izvrstan lijek za stres i dovoljno je par sati boravka uz njih da se osjetite opušteno i mirno. Mala škola jahanja traje 3 školska sata – 90 minuta jahanja i 45 minuta teorije. Kompletna škola jahanja odrađuje se u jednom dolasku, a na vama je samo da rezervirate svoj termin minimalno 3 dana unaprijed. Vjetar u kosi, uzde u ruci… Zvuči prekrasno, zar ne? Uz konje i jahanje ćete osjetiti istinsku slobodu i sigurni smo da ćete poželjeti doći opet!

Opis ponude Škola jahanja namijenjena odraslima i djeci od 8 godina naviše Trajanje škole jahanja: 3 školska sata – 2 x 45 min. jahanja i 45 min. teorije Druženje s konjima ima smirujući i opuštajući efekat na ljude Lokacija: Čret bb, iznad Nove bolnice Opustite se i uživajte uz plemenite životinje i prekrasnu prirodu u Alminoj potkovici! S obzirom da treninge vode iskusni učitelji te da jašete mirne i obrazovane konje, ovo je idealan poklon za vaše dijete, ukoliko je starije od osam godina. Naravno i vi ste dobrodošli jer su konji izvrstan lijek za stres i dovoljno je par sati boravka uz njih da se osjetite opušteno i mirno. Mala škola jahanja traje 3 školska sata – 90 minuta jahanja i 45 minuta teorije. Kompletna škola jahanja odrađuje se u jednom dolasku, a na vama je samo da rezervirate svoj termin minimalno 3 dana unaprijed. Vjetar u kosi, uzde u ruci… Zvuči prekrasno, zar ne? Uz konje i jahanje ćete osjetiti istinsku slobodu i sigurni smo da ćete poželjeti doći opet!

Opis ponude Intenzivni after job i antistress treninzi – mjesečno članstvo Cilj je pomoću treninga zadovoljiti potrebe za vježbom svake osobe Pokretanje svih mišića na tijelu i rad na onima na kojima je najpotrebnije Treninzi se održavaju 3 puta tjedno u jutarnjim ili popodnevnim satima – prema dogovoru Grupa od najviše 4 osobe Tijekom zimskih mjeseci nikome se ne da vježbati, jer iako je u našem domu toplo, tmurno i hladno vrijeme nam ubija volju za bilo kakvom tjelesnom aktivnosti. Posljedica toga može biti dobitak kilograma i loše raspoloženje. Vratite se opet na staro, budite aktivni, pozitivniji i mršaviji uz intenzivne treninge koje za vas održava studio IVA! Cilj trenera studija IVA je pomoću treninga zadovoljiti vaše potrebe za vježbom, tako da pokrenete sve mišićne grupe na tijelu i radite na onima gdje je najpotrebnije. Zato se treninzi održavaju u malim grupama što omogućuje bolji pristup treningu, a i rezultati će biti najbolji pokazatelji. Uz ovaj program raznih treninga, treneri studija IVA vas neće opterećivati sa prehranom, što je glavni temelj gotovo svih ostalih internetskih vježbi, jer čemu sve to kad morate uskratiti nešto što volite? Hrana je bitna za organizam i, ako trening odradite onako kako su ga treneri studija IVA zamislili, tijelo će imati potrebe za njom, ali uz veće sagorijevanje. Ako niste vrhunski sportaši, prehrana se ne bi smjela previše mijenjati radi treninga. Grupe se slažu sukladno sa vašom općom tjelesnom spremom i mogućnostima. Razlika između ovog studija i ostalih je u tome što se grupe sastoje od najviše 4 osobe i svi će biti približno istih mogućnosti. Što znači da ako netko može više, neće ga se sputavati i obratno, sa željom da se izbjegne nelagoda ako netko ne može odraditi zadanu vježbu. Treninzi će se odvijati, uz najviše 4 osobe, u jutarnjim satima: 10.00 – 11.00 h; 11.00 – 12.00 h; 12.00 – 13.00 h ili popodnevnim satima: 19.00 – 20.00 h; 20.00 – 21.00 h; 21.00 – 22.00 h. After job trening Treninzi po stanicama se sastoje od trbušnjaka, leđnjaka, čučnjeva, sklekova i ostalih vježbi uz koje treneri studija IVA ubacuju i dodatna opterećenja. Naravno, prema vašim zahtjevima ubacuju i rad na fokuserima sa rukama i nogama. Svaki trening počinju sa zagrijavanjem i razgibavanjem, a završava sa istezanjem i malom meditacijom. Trening ima do 7 stanica sa 4 serije. Između stanica nema odmora već nakon svake serije 2 – 3 minute. Broj ponavljanja u seriji povećava se sa vašim mogućnostima i podizanjem tjelesne snage i moći. Antistress trening Ova vrsta treninga dobra je za izbacivanje negativne energije iz organizma i za jačanje samopouzdanja. Kroz treninge učite i jedan oblik samoobrane i zaštite od neželjenih situacija u životu. Trening počinje sa intenzivnijim zagrijavanjem i razgibavanjem, a završava sa relaksiranjem mišića, istezanjem i meditacijom. Trening se bazira na radu sa rukama i nogama pomoću zaštitne opreme na fokuserima i vreći za udaranje, naravno uz stručnog trenera. Tehnike udaranja i pokreta koristit će se iz borilačke vještine Taekwondo-a, a vježbe će biti vremenski ograničene, tj. bit će izražene u rundama. Između rundi ubacivati će se vježbe snage, izdržljivosti i koordinacije. Obavezno je nošenje bandaža za ruke i ako imate donesite svoje rukavice za trening. Intezitet treninga će vam biti najbolji pokazatelj. Uz ovaj program treninga doći će do utezanja vašeg tijela i pada tjelesne težine, a uz to ćete dobiti energiju, eksplozivnost, snagu i bolju koordinaciju tijela!

Opis ponude 1 h individualnog after job i antistress treninga Treninzi se održavaju prema dogovoru Pokretanje svih mišića na tijelu i rad na onima na kojima je najpotrebnije Cilj je pomoću treninga zadovoljiti vaše potrebe za vježbom Nezadovoljni ste svojim izgledom i svojom kondicijom? Studio IVA je tu za vas! Dođite na after job i antistress trening! Cilj studija IVA je pomoću treninga zadovoljiti vaše potrebe za vježbom, tako da pokrenete sve mišićne grupe na tijelu i radite na onima gdje je najpotrebnije. Trening se prilagođava vama, sa željom da se izbjegne nelagoda ako netko ne može odraditi zadanu vježbu. Također, sami možete birati termin kada biste željeli trenirati, naravno, u dogovoru s trenerima studija IVA. Uz ovaj program raznih treninga, treneri studija IVA vas neće opterećivati sa prehranom, što je glavni temelj gotovo svih ostalih internetskih vježbi, jer čemu sve to kad morate uskratiti nešto što volite? Hrana je bitna za organizam i, ako trening odradite onako kako su ga treneri studija IVA zamislili, tijelo će imati potrebe za njom, ali uz veće sagorijevanje. Ako niste vrhunski sportaši, prehrana se ne bi smjela previše mijenjati radi treninga. After job trening Treninzi po stanicama se sastoje od trbušnjaka, leđnjaka, čučnjeva, sklekova i ostalih vježbi uz koje treneri studija IVA ubacuju i dodatna opterećenja. Naravno, prema vašim zahtjevima ubacuju i rad na fokuserima sa rukama i nogama. Svaki trening počinju sa zagrijavanjem i razgibavanjem, a završava sa istezanjem i malom meditacijom. Trening ima do 7 stanica sa 4 serije. Između stanica nema odmora već nakon svake serije 2 – 3 minute. Broj ponavljanja u seriji povećava se sa vašim mogućnostima i podizanjem tjelesne snage i moći. Antistress trening Ova vrsta treninga dobra je za izbacivanje negativne energije iz organizma i za jačanje samopouzdanja. Kroz treninge učite i jedan oblik samoobrane i zaštite od neželjenih situacija u životu. Trening počinje sa intenzivnijim zagrijavanjem i razgibavanjem, a završava sa relaksiranjem mišića, istezanjem i meditacijom. Trening se bazira na radu sa rukama i nogama pomoću zaštitne opreme na fokuserima i vreći za udaranje, naravno uz stručnog trenera. Tehnike udaranja i pokreta koristit će se iz borilačke vještine Taekwondo-a, a vježbe će biti vremenski ograničene, tj. bit će izražene u rundama. Između rundi ubacivati će se vježbe snage, izdržljivosti i koordinacije. Obavezno je nošenje bandaža za ruke i ako imate donesite svoje rukavice za trening. Riješite se suvišnih kilograma, utegnite tijelo i počnite gledati svijet “kroz ružičaste naočale”!

Opis ponude Jahanje za 4 osobe na području Petrove gore Cca 12 sati jahanja – u subotu 6 sati; u nedjelju 6 sati Noćenje za 4 osobe u lijepo uređenim sobama 4 obroka za svaku osobu (2 x ručak, večera i doručak Doživite prekrasni osjećaj zbližavanja sa konjima i prirodom Volite konje i uživate u druženju s bliskim ljudima? Možete povezati ove dvije stvari i priuštiti sebi i dragim osobama vikend izlet u prirodu, jašući na konjima! Ponuda uključuje vikend izlet u prirodu na području Petrove gore, jahanje za 4 osobe (cca 12 sati jahanja), noćenje za 4 osobe u lijepo uređenim sobama te obroci za subotu i nedjelju (2 x ručak, večera i doručak) za svaku osobu. Sve ovo će vam omogućiti Konjički klub Petrova gora ! Konjički klub Petrova gora se smjestio u mirnom mjestu Crni Potok, u blizini Topuskog. Okruženi šumom i ljepotom hrvatskih polja i sela, KK Petrova Gora je idealno mjesto za terenska jahanja. Ako još niste sigurni u svoje jahačke sposobnosti, na prostoru kluba uz vodstvo osobe s dugogodišnjim iskustvom možete provesti svoje prve sate u sedlu. Osim prekrasnog osjećaja zbližavanja sa konjima i prirodom, znanstveno je dokazano da jahanje na konjima ima terapeutsko djelovanje. Brojne su prednosti jahanja kao aktivnosti, pogotovo za djecu: jačanje tjelesne muskulature, pravilan razvoj kralježnice, pokretljivost zglobova i vezivnog tkiva. Jahanje povoljno djeluje na motoričko funkcioniranje, a duljim bavljenjem bitno se poboljšava koordinacija pokreta i pokretljivost. Program vikend izleta: U subotu dolazak na područje kluba u ranim jutarnjim satima, upoznavanje s konjima i polazak, 3 sata jahanja i odmor uz ručak u prirodi. Nakon odmora i ručka, 3 sata jahanja do spomenika na Petrovoj gori, obilazak kraljeva groba, samostana i ostalih znamenitosti. Jahanje do lovačke kuće Muljava, večera i druženje. Spavanje u lijepo opremljenim sobama, doručak, 3 sata jahanja na području lovačke kuće i ručak u prirodi, odmor i polazak prema klubu, 3 sata terenskog jahanja. Upoznajte ljepotu konja i druženja s njima!

Opis ponude Početni mjesec korektivne gimnastike Treninzi 2 puta tjedno u terminima utorkom i četvrtkom 10 – 11 h Stručni treneri Vježbe korisne za tijelo i motoriku Cilj trenera kluba Titan budi fit je pozitivan utjecaj na psihofizičko stanje pojedinca. Izreka ” U zdravom tijelu, zdrav duh ” opisuje koliko je važno voditi brigu o svom tijelu. Uz samo nekoliko vježbi tjedno osjećati ćete se puno zadovoljnije i sretnije . Vaši mišići postati će čvršći , smanjit će se udio masnog potkožnog tkiva, a ujedno ćete i izgledati bolje. Korektivna gimnastika je skup fizičkih vježbi organiziranih po intenzitetu, trajanju i vrsti . Osim što će ovakve vježbe učvrstiti vaše mišiće, pozitivno će utjecati na uspravno držanje i vašu koordinaciju pokreta . Ove vježbe utječu na mišiće, zglobove, ali i na cijelu muskulaturu. Prepustite se u ruke kineziologa s višegodišnjim iskustvom i dopustite im da usmjere vaš život na bolje!

HR: Sprava za vježbanje – Shake Weight za samo 99 kn umjesto 199 kn Vježbajte 6 min dnevno uz Shake Weight i primjetit ćete dramastične promjene u kratkom vremenu . Shake Weight uteg je posebno modificiran da oscilira – tako namjerno pojačavajući efekt vježbanja . Specijalno dizajniran “pulsirajući” uteg za oblikovanje gornjeg dijela tijela. Ojačajte mišiće ruku, ramena i prsa . Pojačajte mišiće gornjeg dijela tijela koristeći Shake Weight uteg za 300% u usporedbi sa klasičnim utegom. Napomene Ponuda se odnosi na: sprava za vježbanje – Shake Weight za samo 99 kn umjesto 199 kn Ponuda se odnosi na cijelu Hrvatsku. Kupon je moguće koristiti odmah po primitku. Jedna osoba može kupiti više ponuda na svoje ime, više njih na poklon. Nakon kupnje kupona molimo kontaktirajte na e-mail: info@lookapik.com Dostava proizvoda NIJE uključena u cijenu te se plaća prilikom preuzimanja cca 20 kn. Rok iskoristivosti kupona: 15.04.2015. Nakon isteka roka iskoristivosti kupon nije moguće koristiti                      Za sve informacije o ponudi obratite se na mob.: 098/9969-416 ili e-mail: info@lookapik.com Informacije o Relax, Mirna 6, 52466 Novigrad, Tel: 0989969416 Radno vrijeme: Adresa i kontakt Novigrad, Mirna 6 | Na karti Mobitel: 098/9969-416 E-mail: info@lookapik.com Web site: http://www.lookapik.com Zatvorite